怎样戒毒最好？

戒毒最好的方法应该也是最常见的三种方法：

一是自然戒断法：自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。

二是药物戒断法：药物戒断法，又称药物脱毒治疗。是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。其特点是使用药物脱毒。

三是非药物戒断法：非药物戒断法。是指用心理干预、针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和“心理暗示”的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。

而后两者在比如湖南康达自愿戒毒中心这种专业的戒毒医院可以组合使用，具有非常好的戒毒效果。