“宁心”以致远

 　　一位即将出院的戒毒病人告诉我，他在这里住院治疗的最大收获是“学会了忍受”，也明白了当初我要他住满二个疗程的原因。

　　记得那是在他住院三周后的一天，他向我咨询说，他的精神症状都消失了，也知道了戒毒的重要性，决心要终生戒毒，现在住院也就是吃药，所以他想带药回家吃，按期来医院复查，问我行不行?我明确告诉他“不行!”他很疑惑，询问缘由，我答：

　　因为戒毒成功必须经历“脱毒期、康复期与回归期”三个阶段。

　　一、脱毒期就是使用药物有效控制戒断症状和各种躯体症状与精神症状，这是戒毒脱瘾的基础。

　　二、康复期就是通过心理行为治疗对戒毒病人进行心理矫治，达到心理康复。心理康复的主要目标是：1、激发戒毒者动机，强化戒毒意志;2、提高患者的自信心与自我效能;3、提高治疗的依从性;4、提高解决问题的能力;5、改善家庭关系;6、心理行为矫正;7、提高心理技能;8预防复吸;9建立社会支持系统;10、建立健康的生活方式。人最难做到的是长时间地自律，如果没有住院治疗这个“时空条件”的配合，在家里是不可能落实各项心理康复治疗措施，也就无法实现心理康复目标，戒毒也就不可能成功。这就是我们康达自愿戒毒中心反复强调“成功戒毒必须要有足够的疗程”的原因。

　　三、回归期就是戒毒成功后，重新回归社会过上正常人的生活。这个阶段的成功实现需要戒毒者自己用积极的心态面对社会，主动适应主流社会生活;还有就是家庭与社会的接纳，给戒毒成功病人回归社会提供支持。因而我们在病人住院期间及出院后，对病人进行家庭干预，也是戒毒过程中不可或缺一个环节。

　　人们常说“一朝吸毒终生戒毒”，并不是说要一辈子要到医院戒毒，而是要永久性保持戒毒意志，不能松懈。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要做到这点，唯有通过有效的心理矫治，提高戒毒者的心理素质，强化心理的戒毒正能量，这样才能长久地有效抵制各种诱惑。所以，足够疗程的住院治疗，使戒毒者在生活环境中的“时间与空间”都受到相对限制的情况下，接受心理矫正治疗达到心理康复是完全必要的。(心理咨询师 杨司佼)