每个成瘾患者的生活环境都不相同,戒毒治疗很大程度上也要讲究戒毒方法,更需要患者、家人花时间、耐心结合自身实际情况摸索、实践。戒掉毒瘾,近年来,家属会选择自愿戒毒医疗机构。
一般来说,自愿戒毒就是在患者“戒毒几个关键点”及时出手,帮助患者在面对各个高危情境时能不用毒品解决问题,逐渐击退对毒品的依赖:
01.毒品“初相遇”——靠近危险不自知
在患者想戒毒之前的时期,这个阶段他不会有戒毒的想法,也不会对任何形式的帮助感兴趣。处于这个阶段的患者倾向于为他的吸毒行为辩护,他最多认为这是个不良习惯,也并不觉得这是个问题。面对别人给他们施加的戒毒压力,他可能会采取防守状态。
其实患者此时还没有意识到自己吸毒行为有什么不对,但如果身边的人在这个早期阶段发现他吸毒了,并采取相关措施去制止他的吸毒行为,戒毒确实会比较顺利的。
02.考虑戒毒的阶段——找对方法
患者在家属朋友鼓励、劝说下开始考虑戒毒问题,患者有时候会意识到吸毒行为对他造成的影响,陷入矛盾:戒毒到底是好还是不好?这时候如果给患者一些戒毒科普知识,更能帮助患者坚定戒毒信念。
在自愿戒毒医疗机构,这个时候会在临床治疗中介入心理治疗,帮助患者意识到吸毒行为给自身、家庭带来的危害,逐渐意识到“吸毒是不对”的,“一定要戒掉毒瘾”等。
03.下决心戒毒——需要家属参与
患者清醒时下定决心必须戒毒,比如他会对自己说:“我必须要戒毒了,再这么下去迟早完蛋……我得改变,我得行动起来,我该从那一步开始呢?”
此时需要家属、朋友一同不断地寻找戒毒的信息和方法,研究出哪些资源和方法对他们的戒毒有所帮助。
04.行动阶段——医学戒毒治疗
越来越多的家庭会在这个阶段选择自愿戒毒治疗,在湖南康达整个治疗过程中,生物-心理-社会治疗模式中,当精神症状通过治疗完全消失,攻击性降低,强调及时引入心理引导,让患者接纳自己、对自己的能力开始有相对恰当的评价,既不狂妄自大,也不贬低自身,吸毒行为带来的暴戾降低,给人一种平和、靠谱的感觉。
患者在这一阶段往往也更乐于接受外界的帮助,我们国家是一直鼓励吸毒患者去权威的自愿戒毒机构进行戒毒治疗,对今后的学习、工作没有任何影响,整个戒毒治疗过后,患者确实是可以开启第二人生。
05.保持阶段——维持操守、防复吸
保持阶段指的患者把努力戒毒的状态保持下去,避免诱惑及复吸。患者深知走到这个阶段的不易,处于保持阶段仍需要家属监督、不断地重新调整生活方式,获取新的技能来处理生活中遇到的问题,避免复吸。
比如,患者能分得清引起复吸的高危情境,并能妥善地应对、处理。在生活中,通过亲友的支持,意识到努力戒毒的价值与意义,逐渐养成一个新的生活习惯、生活方式——自愿戒毒的意义,是帮助患者真正地摆脱毒品,重新开始正常生活。