吸食冰毒一次对人体危害能持续多久？

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很急！考完跟朋友第一次去娱乐场所玩了一次，看着很多人一起在“溜冰”，很好奇也跟着试了下！体验很不好！整个人都发慌！其实也知道这个不好，也不敢跟家里人说，怕家里人失望，以后再也不敢去了！这只搞一次会影响以后吗？很急！‍

明知不可为，但经不住好奇毛着胆子尝试——很多人都有这种侥幸心理。其实不管是哪种毒品，只要接触一次，都会带来一定的伤害，这个伤害程度可根据吸食者自身身体素质、吸食毒品种类与剂量以及吸食方式等都有关系！

吸食冰毒一次对身体伤害能持续多久？

毒品在人体内残留时间短则以小时计算，长则可达3-5天，这与毒品的属性、吸食者个体差异等有着紧密关系。

一般而言冰毒在体内的的半衰期为三天左右，药效的作用时间长达10个小时以上，甲基苯丙胺在血液中的半衰期为11-30个小时，3-5天后尿液检测中阳性。

代谢完了就没有问题了？不少患者、家属有这样的疑问，经过三五天，冰毒在体内代谢完毕后，是不是就是说可以不管了？

恰恰相反！溜一次冰毒，其没有排除的毒素将会在人体中停留一个月之久。而且在半年之内，还可以通过毛发检测其吸食过毒品。

长期滥用冰毒可致苯丙胺精神病，如出现幻觉（凭空闻声、看见不存在的东西等）、被害妄想等，思维能力、行为能力等发生严重退化，丧失工作能力等。

冰毒产生的副作用是中枢神经遭遇冰毒强刺激所致：过度的活跃、兴奋健谈、话唠、睡眠失常、不想吃饭，其实在无意识中他们的身体已是超负荷运行，体力严重透支。毒效过后，人感觉疲乏，极度困倦，莫名的忧郁，烦躁，冲动，身体发软无力、频繁小解、拉肚子等这些都是冰毒带来的！

吸食冰毒行为本身就会产生极大的伤害，溜冰后所产生的身体、精神异常反应则更具伤害性：过度活跃、兴奋健谈、睡眠失调、无饥饿感，患者在无意识中身体常常超负荷运行，且无自主意识，这样就极大地增加了患者的意外事故发生概率。

所以，很多成瘾者第一次都是在身边“毒友”诱骗下尝试的，一旦剂量超出身体承受范围，极有可能出现急性中毒症状。而伴随着多次吸食逐渐失控，如果我们在无意间沾染毒品，该采取何种方式使毒品对自己造成的持续伤害降至最低?选择正规的戒毒医院进行检查，并进行系统完整的治疗是最明智的选择。

一般情况下，人们在了解自己正遭受毒品伤害时，首先想到的便是：如何让毒品尽可能排出体外，用以减少其在身体中所产生的持续伤害。要杜绝毒品对人体的伤害，最好的途径就是拒绝毒品！

如果还存在着对毒品有着好奇心，想尝试一下的朋友，请及时悬崖勒马。吸食毒品只会给自己造成伤害，给家人增添麻烦与负担。如果有朋友还处在毒品的魔爪之下，请尽早戒除，以减少毒品对您身体所造成的伤害。正规的戒毒机构能够有效的帮助想戒毒的患者成功戒除毒瘾，缩短毒素对身体的持续伤害周期。