怎么把K粉戒掉？

摘要：K粉对人体的危害具有与剂量相关的特点，使用剂量愈大，毒副作用愈显著（正常人吸食K粉一般70毫克就会中毒）。K粉的毒副作用可概括为两个方面，一是精神、神经系统反应，吸食者，轻有做梦感和漂浮感，重则出现幻觉，妄想。二是对心血管系统的影响，K粉会增加主动脉压、心率和心脏指数，K粉还可增加脑血流和颅内压以及眼压。

先了解一下吸食k粉上瘾的原因：

1.个人的心理因素：研究结果倾向于认为在不同性格的人当中易冲动，对社会常规模式具有反抗性，以及对挫折忍受差者这三类人，有着相对较高的危险度，即具有较高的滥用药物成瘾的易感性。

2.生理因素：人脑中本来就有一种类吗啡肽物质、维持着人体的正常生理活动。吸毒者吸了海洛因、外来的类吗啡肽物质进入人体后，减少并抑制了自身吗啡肽的分泌，最后达到靠外界的类吗啡肽物质来维持人体的生理活动，自身的类吗啡肽物质完全停止分泌。

那么一旦外界也停止了供应吗啡肽物质，则人的生理活动就出现了紊乱，出现医学上说的“反跳”或“戒断症状”，此时，只有再供给吗啡物质，才可能解除这些戒断症状，这就是所谓的“上瘾”。一旦上瘾，就很难戒k粉。

如何戒K粉？

1.戒断康复后要配合心理治疗和家庭支持关怀

吸毒病人戒断后心理比较脆弱，所以要配合适当的心理治疗，同时更重要的是家庭成员更多的关怀，让其走出戒断前的阴影，重新回归社会，找回自我。

2.合理进食，加强营养

长期吸K粉者，胃肠功能紊乱，多表现为消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。尤其对于戒断后期的一些稽延症状，虽然也可应用某些药物，但往往收效甚微或不宜久用，关键还在于改善营养，加强体育锻炼，尽快恢复体质。如何戒k粉?因此，在戒k粉治疗中，戒毒病人的膳食营养、作息制度、活动安排等，一切必须科学合理安排，如多食易消化食品，加强营养补充多吃水果等等。

3.戒断康复后严禁偷食毒品

戒断后由于机体对甲基苯丙胺耐受性降低，机体敏感性增高，所以重复吸毒时很容易因吸毒过量而导致死亡，所以不要擅自偷吸毒品。

4.要有充分的思想准备和坚强的意志

对想戒K粉的病人来说，戒K粉是痛苦而又艰辛漫长的过程，也是唯一的选择。所谓“吸毒容易，戒毒难”，是由于药物的生理依赖和心理依赖特点决定的，而所谓生理依赖是指K粉强烈刺激人的中枢神经，使人体出现生化过程全面紊乱，并通过不断反复地吸食K粉使人体生理在这种紊乱的基础上形成了新的平衡。如何戒k粉??如果一旦吸K粉 ，新的平衡被打破，就又会产生新的紊乱，从而出现一系列严重的身体不适，即戒断症状。这种症状异常痛苦和难熬，甚至还会危及生命。至于心理依赖，更是常人匪夷所思，吸毒者断难割舍的。因此，戒毒者自己必须痛下决心，吃苦忍耐。

5.积极配合治疗

作为戒毒病人，认清毒品k粉对人身心的危害、对家庭的危害、对社会的危害，若要真正想戒除K粉，就只有积极配合戒毒工作者的治疗。

康达君表示，戒断麻古必须要完成系统化的完整戒毒治疗。完整的戒毒治疗过程包括医学治疗(消除症状)、心理治疗(调整心态)和康复治疗(回归社会)。湖南康达自愿戒毒中心采用中西医结合疗法对麻古成瘾导致的精神障碍进行科学、系统的综合治疗，一方面，使用中药排毒修复、扶正固本;另一方面，采用抗精神病药物对症治疗，以专业药品拮抗毒品引起的大脑神经递质紊乱，营养脑神经细胞，修复大脑功能，恢复正常的精神活动，消除如幻觉、妄想、猜忌、疑心重、易激惹、情绪暴躁等精神症状，恢复自知力、记忆力。可以非常彻底地消除吸毒患者的戒断反应和精神病症状，彻底改善毒品对吸毒者身体造成的直接损害。