【关于K粉】K粉戒毒后怎么防复吸？

一、什么是复吸?

复吸在狭义上是指吸毒者在完成戒毒治疗以后，由于种种原因重新开始滥用毒品的行为。简单点说就是对于吸毒者，戒掉毒品后，再次吸食的行为。

二、产生复吸的原因

①、没有经过完整的戒毒疗程

戒毒人员仅得到生理脱毒阶段的治疗，而没有接受康复治疗、重归社会阶段的帮教及必要的心理梳理治疗，在接触社会之后就很容易出现复吸现象。

仅得到生理脱毒阶段治疗的患者在回归社会之后刚开始是能克制毒品的引诱，如果处于有利环境，再加上坚强的毅力继续克制下去，经过较长时间的恢复，直到心瘾逐渐淡化并最后消失，这样是能达到彻底戒毒的效果的。

然而，这样的理想情况在现实生活中很难做到，有些人在心瘾的困扰下，加上某些不利因素的影响，或毅力不坚强，亦或心存侥幸，一时克制不住毒品的诱惑，结果就很容易导致“戒毒半年，一口复原”的悲剧发生。

②、体瘾难熬

许多依赖者在急性戒断综合征消退之后，仍有各种各样的不适主诉，常见者为浑身无力、感觉过敏、顽固性失眠、全身疼痛、食欲低下、胸闷、怕冷、焦虑、易激惹、情绪恶劣、骨痛等等，且可持续达数月甚至1～2年之久，此即所谓的稽延性戒断症状。这些症状的存在，不仅影响滥用者的功能恢复，更有相当一部分人难以度日，因此而故态复萌，导致复发。

③、心瘾难耐

渴求是一种强烈的内心冲动，往往是在受到与原来滥用行为有关的刺激后出现，患者只要有一点相关的物事引起心理反应，就会不由自主的去找毒品吸食，许多人即在这种强烈的渴求心理的驱使下，再次用药。

④、旧毒友、旧环境的影响

如果吸毒人员在戒毒后又回到原来的旧毒友、旧环境中间受到他们的诱惑或压力，那么有的人势必会经受不住诱惑再次复吸。

当吸毒人员重返原来的吸毒环境，曾使用过的吸毒工具、吸毒地点都会成为心理暗示物，使其触景生情，刺激吸毒人员想到毒品，造成复吸。

⑤、家庭原因

由于很多戒毒人员戒毒完后回到家里，大多数都会受到社会上很多人指责等行为，本来在强制戒毒所、劳教所里已经让他们受尽了痛苦，回归社会后有得不到别人的好眼色，让戒毒人员顿时适应不了回归的社会环境。长期的街坊、邻居的另眼看待，久而久之，家人也对其的态度有暖变冷，最终使戒毒人员觉得在社会、家庭里得不到应有的尊严和地位，从而让他们内心萌生起寻找平衡的支点，然而这支点导致戒毒人员重新选择昔日的毒品来找到归宿，从而戒毒人员又走上复吸的不归路。

⑥、社会原因

戒毒人员经过强制隔离戒毒解除回归，许多脱瘾人员回归社会后，不仅在就业、学习、婚姻等方面普遍遇到难题，而且在许多方面受到不公正，不公平的待遇。基于反对吸毒者、仇视吸毒者情绪所形成的强烈社会心理的巨大压力，大部份脱瘾人员几乎一直处于精神苦闷的煎熬中，深深感到孤立无援，前途渺茫，生活无望。这种缺乏社会关爱，丧失生活信念的心态，诱使着他们不得不“重操旧业”，甚至以破罐子破摔去实施各种违法犯罪活动。

三、怎么防复吸?

①、完整的戒毒疗程

针对吸毒患者的治疗，我们不仅需要对其进行生理脱毒阶段的治疗，还应对其给予更多的康复治疗、重归社会阶段的帮教及必要的心理梳理治疗，只有通过这样完整的系统治疗，才能让患者被治愈后的复吸现象降至最低，使其获得真正意义上的治愈。

②、远离毒友圈

正确面对自己不光彩的过去，哪里跌倒，哪里爬起，和以前的吸毒朋友划清界限，这样才能重新做人。很多戒毒的人在以后的生活中，有的开始复吸毒品，这是因为他的朋友圈有问题，如果一个人身边都是这样的人，那么他迟早会被这些人所影响的，所以远离损友是很必要的。

③、改变环境

戒毒者回到原来的环境中去时，那些毒贩子还想从戒毒者身上捞取暴利，这一切成为无处不在的诱惑或威胁;另外，原来吸毒环境和曾使用过的吸毒工具都会成为暗示物，使戒毒者触景生情，刺激他们想到毒品，由毒品想到其给自己带来的欣快感，这样又诱使他们复吸。所以，最好避开吸毒时熟悉的环境，甚至离开居住的城市，以免这些熟悉的环境"勾起"自己的心瘾。

④、控制“心瘾”

防复吸最有效的办法就是控制“心瘾”，吸毒者一旦发现“心瘾”难以控制，应该马上寻求专业医生的帮助，进行治疗，以免再复吸。

⑤、增强意志

家属要经常与其回忆吸毒之前的美好生活，吸毒后给家庭、身体、事业、经济等方面造成的种种危害，以及戒毒后新生活的设想等，通过对比增强意志。

⑥、不找理由

家属要细心观察，及时发现吸毒者为满足心瘾找理由的心理，予以有效劝阻，亦是防止毒瘾复燃的关键。

⑦、正确的人生观

吸毒者只有确定明确的人生目标，才能找到人生真正的价值和生活的乐趣。建立全新的生活方式不失为增加戒毒成功系数的方法。

⑧、良好的支持

良好的社会支持系统和融洽的家庭人际关系能够帮助吸毒者摆脱毒品的控制。尽力尽责在生活上照顾，在情感上要关心和体贴，使他们深感家庭的温暖。

吸毒者是毒品的受害者，也是患者，他们在对抗毒品的过程中急需来自社会、亲人、朋友更多的关怀和理解。我们要给予他们足够的温暖，跟他们手握手一同抗击毒品，让他们心灵得到慰藉，更加坚定他们对抗复吸的信心。

特别是家人和亲友，应充分认识到家庭因素对预防复吸和最终戒毒成功有着非常重要的影响，所以应对吸毒者给予积极的关怀教育和沟通理解。做到动之以情，晓之以理，并且持之以恒。决不能采取简单粗暴、溺爱哀求、放任自流的方式。当患者在生活中遭遇不顺心的事情，家人、亲友应及时给予鼓励与支持，在“亲情唤醒”的同时，一定要不断提醒他们：戒毒需要耐心、信心以及毅力。同时亲属也要检查自己的家庭本身是否存在着缺陷，要消除导致吸毒者成瘾，复吸的“心结”，化解家庭矛盾的症结。

⑨、排除社会的歧视

在2008年6月1日开始执行的《中华人民共和国禁毒法》的第五十二条明确规定：“戒毒人员在入学、就业、享受社会保障等方面不受歧视。有关部门、组织和人员应当在入学、就业、享受社会保障等方面对戒毒人员给予必要的指导和帮助。” 第七十条还规定：“有关单位及其工作人员在入学、就业、享受社会保障等方面歧视戒毒人员的，由教育行政部门、劳动行政部门责令改正;给当事人造成损失的，依法承担赔偿责任。” 同时，社会特别是基层社区、乡镇组织、相关单位和群众应对戒毒人员采取帮助、支持和包容的态度，一视同仁地对待戒毒人员，并协助解决他们的一些具体困难。这样一方面可以使他们感受到来自社会的帮助、支持和温暖，有助于保持操守;另一方面，也减少了不稳定因素，有利于构建和谐社会和和谐社区。