怎样戒掉冰毒？长沙哪里戒毒所戒冰毒效果好？

    湖南长沙戒毒中心怎样戒冰毒？湖南长沙戒毒医院权威戒毒专家讲述：

    治疗者主要从患者的人格方面入手，通过类似与政治思想教育或者其他的方法，目的在于帮助树立患的道德观，价值观，荣辱观等，明确毒品的危害，通过训练患者的意志力与自我调控的能力。(注：此方法对于未成年人，或者人格尚未完全独立的青少年效果比较好。由于人格方面具有它的稳定性，所以对于一个人格完全独立的人来说，比较难以改变人格，此方法广泛的运用于政府的强制戒毒机构，比如吸毒的拘留，吸毒的坐牢等。)依赖性疾病模型：主要依靠医学方面的治疗，比如神经外科手术，替代法等 其他的些方面对苯丙胺类兴奋剂(麻果,冰毒)戒毒的建议(1)帮助患者发现新的娱乐观念，从而代替物质滥用(2)患者周围的人尽可能的给予患者提供些帮助，比如工作，教育，经济援助等社会服务，帮患者找到一份工作，尽可能让患者的生活充实，忙碌。一定不能让患者觉得空虚，否则又会想起毒品。(3)请尊重患者，勿带有色眼镜来看待患者。避免进入那些场所。(4)避免在曾经吸毒的那些场景或者那些环境中出现。

    如果有条件的话可以考虑来到一个新的城市远离曾经的毒友，手机，QQ等换号。另外在身在外地，获得毒品便不会那么容易。(效果最佳)可参考道德沦丧模型，培养自己抵制诱惑的能力。

    树立志向，树立目标，避免生活空虚，找寻自己奋斗的方向。

    培养自己的兴趣爱好。 培养自我调控能力从精神分析的理论来说：本我以追求快乐为原则，而我们的超我，或者自我中，清楚的意识到，吸毒是不好的，不对的，浪费钱的。这样本我和自我的矛盾，就形成了抑郁/焦虑的心境

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