冰毒怎么戒？长沙戒毒中心戒毒专家帮你解答

　　冰毒怎么戒？长沙戒毒中心戒毒专家对戒毒的有效建议：

　　一、要了解有些人继续保持与吸毒伙伴的关系，这是因为他们有一些潜隐的动机：

　　1、想要炫耀自己已经戒毒了，行为也改好了;

　　2、仍向往一种放荡的生活，但又不想要毒品;

　　3、想证明自己是一个特例，旧朋友不能影响自己。

　　4、你希望他们影响你，这样就可以推断自己犯错误的责任。

　　这一类的想法是非常危险的，你应当对自己进行一个真实的评价，将自己的情况定期向一些可靠的、值得信赖的人谈谈，他们可以帮你找出潜隐的动机。

　　二、当你再次见到毒友时，在思想上要保持高度的警惕，不能有丝毫的麻痹大意和松懈。这是专家对戒毒的有效建议之一。

　　决不能想反正自己已经长时间不吸了，也没瘾了，与他们聊聊天无所谓。更不能怀着再吸一口也没事的思想。要知道你们碰面的时候，也很可能是你再次走到悬崖边上的时候。

　　1、态度上要不卑不亢、不冷不热，千万不能有久别重逢、万分高兴得的态度。若对方主动打招呼，可以礼貌回应，然后尽快离开。千万不要自己主动打招呼，问长问短，打探其他毒友的情况，更不要与他互相留电话、地址。

　　2、当接到毒友的电话时，可与对方简单应付，不要与之长时间对话，或是明确告诉对方自己已经戒毒，请对方不要再来打扰。若在电话里邀自己外出时，一般不要轻信，尽量推掉。

　　3、当对方直接用毒品诱惑你时，应严辞拒绝，同时警告对方不要这样做，否则将报警，使之知难而退。

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