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湖南戒冰毒安全吗,戒冰毒时要注意哪些？戒冰毒的过程是一个艰难而复杂的过程，如果想彻底戒除冰毒在戒毒过程中不仅要有顽强的意志力，还要有系统、科学的戒毒技术。下面湖南康达自愿戒毒中心戒毒专家详细介绍戒冰毒时要注意哪些方面：
一、要有充分的思想准备和坚强的意志。戒冰毒时会产生严重的戒断症状，这种症状异常痛苦和难熬，甚至还会危及生命。同时冰毒产生的心理依赖也是常人所难以想象的，吸毒者断难割舍。因此，戒毒者自己必须下定决心，坚定意志。
二、要去正规的戒毒机构戒毒，积极配合戒毒专家的治疗。有些冰毒吸食者为避免外人知晓、损坏个人名声，试图自己或在家人配合下自行戒毒，这是很危险的。应该去卫生医疗部门开办的自愿戒毒机构或是正规的自愿戒毒部去接受戒毒治疗，这些戒毒机构有着权威的戒毒技术和专家，都有一整套严格的管理模式，能帮助冰毒吸食者有效戒除毒瘾。
三、合理膳食，加强营养。长期吸毒冰毒者，胃肠功能紊乱，多表现为消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。所以冰毒患者在戒毒过程中，要改善营养，加强体育锻炼，尽快恢复体质。
四、戒毒康复后严禁偷食毒品。冰毒患者戒毒康复后又重复吸毒的话，则戒毒失败，这将增加戒毒的难度，同时重复吸毒很容易因吸毒过量而导致死亡。
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