冰毒难戒吗？长沙戒毒所怎样戒冰毒？

    长沙戒毒所戒冰毒最有效的办法，我们一直强调戒毒患者自身以及周边环境2个重点。冰毒是精神类毒品，在停止吸食后，人体出现的阶段反应是很轻微的（指的是生理上，不比海洛因那样难受致死）。但是心里上很难摆脱，一直会刻骨铭心的想着吸食时候的那种快感，导致吸毒者无法接触。

    个人自身需要做的是，必须要了解冰毒的危害，让自己的反复的脑子里浮现这些危害，去抵制所会出现的冰毒心瘾。但是一个人老是这么想也是不切实际，可以每天把事情安排的充足，每时每刻都是事情去做，这也是分散你的注意力，好不去想那些东西。

    冰毒的吸食方法一般采用“烫吸”的方法，也就是使用锡箔纸加热，冰毒在200℃就会挥发，从而通过鼻腔进入人体内。冰毒是一种强烈的兴奋剂，会使人保持亢奋，晚上又必须用安眠药镇静他们高度兴奋的神经。如果吸食者不保持这种兴奋、然后再镇静的状态，就会感到非常难过，如此反复的过程形成恶性循环，不能自已，也就是这种循环导致吸食者过量中毒。