如何戒麻古,长沙戒毒医院戒麻古有什么好方法

    如何戒麻古,长沙戒毒医院戒麻古有什么好方法？众所周知，麻古属于苯丙胺类兴奋剂，可直接作用于人体的中枢神经系统，对人体精神方面的损害非常严重。下面湖南康达自愿戒毒中心权威戒毒专家刘夫良主任将为大家详细介绍如何戒麻古，戒麻古有什么好方法？

    如何戒麻古,长沙戒毒医院戒麻古有什么好方法？湖南康达自愿戒毒中心专家表示，要戒麻古要做到如下几点：第一，对付戒麻果后复吸麻古的欲望要有心里准备，这点是最主要的，因为戒毒后的患者想复吸麻古在治疗过程中是非常正常的现象，有时候这种欲望非常强烈，但持续一段时间后，这种欲望会降低，变得容易对付了。克服对毒品欲望的目的就是对它有正确的认识。

    如何戒麻古,长沙戒毒医院戒麻古有什么好方法？第二，延缓是否使用毒品的决定一小时，当对复吸毒品的欲望特别强烈时，每个人都面临一个相同的问题，即“是否使用毒品?”每个人都是在使用毒品的欲望和想戒断毒品的欲望之间斗争选择。你越是想在这两个之间判出胜负，那么你对毒品的渴望就越强烈。所以最好的做法是将这个决定推迟一个小时，不要现在决定。如果一小时对你来说是不可能的，那么就推迟半小时，总之，不要现在做决定。

    如何戒麻古,长沙戒毒医院戒麻古有什么好方法？第三，在延缓决定的一小时内，转移自己的注意力到其他方面的活动上。复吸毒品的欲望会占据你的思维，唯一可能摆脱的办法是使自己的注意力转移到其它方面去，比如听听音乐、看看电视或电影、清理房间或和其他人说说话，不谈论毒品或与比较安全的人出去散散步。记住：在这种时候注意力很难集中，所以不要做太复杂的事情，否则你会感到沮丧。

     如何戒麻古,长沙戒毒医院戒麻古有什么好方法？第四，一小时结束后，问自己“为什么我要使用毒品，我会失去什么？在这个阶段欲望已经降低了，尽管并没有消失。然后你将自己为什么参加治疗的原因在脑海里过一遍，将使用毒品的坏处想一遍，想想自己为什么参加治疗，当初自己是怎么想的。

    如何戒麻古,长沙戒毒医院戒麻古有什么好方法？第五，远离危险环境。参加治疗后的头几个月是最困难的时期，有时候在特定的时间和地点的不同对毒品的欲望是不同的，比如在一些娱乐场所，或朋友的家里，特别是和那些以前曾经一起吸毒的朋友或给你提供毒品的朋友在一起时，你的这种感觉会更强烈。很多患者戒毒后复吸毒品的原因就是他们处在危险的环境中，而这种不利于治疗的环境如果不能改变，那么治疗效果也就无从谈起。

    以上即是湖南康达自愿戒毒中心刘夫良主任为大家推荐的如何克服吸麻古欲望的方法，希望对大家有所帮助。同时，希望正在遭受毒瘾侵袭的戒毒病友们，尽早来院接受戒毒治疗，。早日恢复正常人的生活。