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冰毒的危害极大,不仅对身体及心里都有极大的影响,冰毒戒断的主要困难大部分是心理因素,当然也不排除一定的生理因素。长沙戒毒所怎样戒冰毒心瘾?
首先,一定要树立坚定的信心。这虽然是句假大空的屁话,但是这是戒断的不二法门。只要这关过了,什么困难都没有了。
有时候精神作用是可以影响到生理活动的,这已被很多临床实验所证明了的。所以我们在做药物实验中,在双盲的条件下,要给予对照组的受试者服用空白的安慰剂,消除由于心理作用带来的试验偏差。
如果是自己给自己安慰剂的话,这就做不到双盲了。但是可以自己鼓舞自己。想一想上甘岭上战士们在没有水的极限下还在坚持。
既然你有戒断的想法,那就是迈出了成功的第一步了,你已经成功了50%了。如果你下定了决心,那你又迈进了25%了。剩下的25%,就要靠你个人的毅力和周围人的帮助了。
要远离那些可能提供给你毒品的人,他们不是你的朋友,他们在用你的生命和健康赚钱。在你成功之前,不要与他们有任何联系。即使在成功之后,也要小心他们。